Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre o Triumph e o registro de suas vitórias diárias

Primeiros Passos
1. O que é o Triumph?

Triumph é um aplicativo de registro de vitórias que ajuda você a construir impulso positivo anotando exatamente 5 vitórias diárias. Foi projetado para ajudar você a reconhecer e celebrar suas conquistas diárias, por menores que sejam, para construir hábitos positivos duradouros.

2. Por que exatamente 5 vitórias por dia?

Pesquisas mostram que reconhecer 3-5 eventos positivos diariamente pode melhorar significativamente o bem-estar e a motivação. Escolhemos 5 como o equilíbrio perfeito - suficiente para incentivar a reflexão ao longo do dia, mas não tantas que se tornem sobrecarregadoras ou percam o significado.

3. O que conta como uma "vitória"?

Uma vitória pode ser qualquer coisa positiva que você realizou ou experimentou! Exemplos incluem: completar um treino, finalizar uma tarefa de trabalho, ter uma boa conversa, cozinhar uma refeição saudável, aprender algo novo, ajudar alguém ou até simplesmente levantar da cama em um dia difícil. Toda conquista importa!

4. Posso registrar mais ou menos que 5 vitórias?

Você precisa de exatamente 5 vitórias para que o dia conte para sua sequência. Você pode registrar menos vitórias, mas o dia não será marcado como completo. Você também pode registrar mais de 5 vitórias se quiser acompanhar conquistas adicionais. Os dias são automaticamente marcados como completos quando você registra sua 5ª vitória.

Aplicativos Móveis

Sim! O Triumph tem aplicativos para iOS e Android. Você pode baixar o aplicativo iOS na App Store (em breve) ou acessar o aplicativo web de qualquer navegador móvel para funcionalidade completa.

Não! Sua conta funciona perfeitamente em todas as plataformas. Faça login com as mesmas credenciais na web, iOS ou Android, e suas vitórias e sequências são sincronizadas automaticamente em todos os dispositivos.

Atualmente, o Triumph requer conexão com a internet para sincronizar suas vitórias e manter sequências precisas. Estamos explorando suporte offline para atualizações futuras, o que permitiria registrar vitórias offline e sincronizá-las quando reconectado.
Sequências e Recursos

Sua sequência aumenta em 1 para cada dia em que você registra exatamente 5 vitórias. Se você perder um dia, sua sequência atual é zerada, mas sua sequência mais longa é preservada. As sequências são calculadas diariamente à meia-noite no seu fuso horário.

Se você não registrar 5 vitórias até a meia-noite, sua sequência atual será zerada no dia seguinte. Não se preocupe, no entanto - seu recorde de sequência mais longa sempre será preservado, e você pode começar a construir uma nova sequência imediatamente!

Você pode editar vitórias do dia atual até a meia-noite. Uma vez que um dia seja concluído, as vitórias se tornam permanentes para manter a integridade da sua jornada e histórico de sequências. Isso incentiva o registro consciente e o registro autêntico.

Atualmente, os dias são redefinidos à meia-noite no fuso horário da sua conta (em breve: detecção automática de fuso horário). Membros premium poderão ajustar manualmente seu fuso horário nas configurações da conta.
Recursos Premium (Em Breve)

Recursos premium (em breve) incluirão: vitórias privadas, resumos semanais/mensais com IA, análises avançadas, exportação de dados, lembretes personalizados e suporte prioritário. O preço será de R$24,99/mês ou R$249,99/ano.

Atualmente, todas as vitórias são visíveis no feed da comunidade para inspirar outros. Quando o premium for lançado, as vitórias de usuários gratuitos permanecerão públicas, enquanto usuários premium poderão escolher tornar vitórias individuais ou todo o perfil privados.

Resumos de IA (recurso premium, em breve) analisarão suas vitórias semanalmente, mensalmente e anualmente para identificar padrões, celebrar conquistas e fornecer insights sobre sua jornada de crescimento. Esses resumos ajudam você a ver o panorama do seu progresso.
Conta e Privacidade

Você pode excluir permanentemente sua conta indo para a página do seu Perfil e clicando em "Excluir meu perfil" na parte inferior. Por favor, note que a exclusão da conta é permanente e irreversível - todas as suas vitórias, sequências e dados serão removidos permanentemente. Você precisará digitar "EXCLUIR" para confirmar esta ação.

Quando você excluir sua conta: Será desconectado imediatamente, todas as suas vitórias e sequências serão permanentemente excluídas, quaisquer assinaturas ativas serão canceladas e seus dados serão removidos de nossos sistemas em até 24 horas. Dados residuais podem permanecer em backups por até 30 dias, mas não podem ser restaurados.

Não, a exclusão da conta é permanente e não pode ser revertida. Uma vez confirmada a exclusão, não podemos recuperar seus dados, vitórias ou histórico de sequências. Recomendamos exportar seus dados antes da exclusão se quiser manter um registro pessoal.

A exportação de dados estará disponível como um recurso premium. Você poderá baixar todas as suas vitórias, sequências e resumos em vários formatos (CSV, JSON, PDF) para seus registros pessoais.
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